Renforcement du système immunitaire, réduction de l’anxiété et du stress, baisse du cholestérol et de la pression artérielle, baisse de la fatigue et de la faiblesse… les bienfaits d’un sommeil de qualité sont innombrables. Pour bien dormir et ainsi rester en forme, choisir l’oreiller parfait fondamental.
Servant à soutenir la tête au coucher, le coussin se décline en différentes formes, matières, garnissage ou taille et apporte des réponses à un besoin spécifique notamment à ceux qui souffrent de mal de dos ou de douleurs au niveau de la nuque ou de la colonne vertébrale. Les fabricants rivalisent d’imagination pour offrir les modèles les plus techniques et les plus sophistiqués pour que chacun puisse venir se blottir très vite dans les bras de Morphée.
Les habitudes de sommeil de chacun constituent le principal critère à considérer dans le choix des oreillers. Il faut donc vous poser les bonnes questions : avez-vous tendance à dormir plutôt sur le côté, sur le dos ou avez-vous un sommeil agité ? Si vous avez des problèmes de dos ou des douleurs au niveau de la colonne vertébrale, optez pour les oreillers techniques comme les modèles anatomiques par exemple offrant un excellent soutien à la nuque.
Vous avez des problèmes d’allergies ou de respiration ? Pour votre confort, je vous conseille des modèles contre les acariens et les bactéries qui bénéficient aujourd’hui des avancées technologiques.
Ce modèle fabriqué par la marque Bultex propose une enveloppe microfibre 100% polyester, parfait si vous êtes très sensible au toucher qui est ultradoux. Le garnissage synthétique en fibre creuse siliconée apporte un important pouvoir d’isolation. En plus de laisser passer l’air, la fibre procure moelleux et douceur.
Cette matière synthétique peut par contre rebuter certaines personnes qui préfèreront les matières naturelles. Le plus grand atout de cet oreiller porte certainement sur son traitement hypoallergénique utilisant la technologie Healthguard®. Éliminant tous les acariens ainsi que les allergènes, celle-ci évite la formation de champignons et de moisissures. Un lavage à 30° en machine est possible.
Cet oreiller a été pourvu d’une enveloppe Percale, un tissu en coton très fin de grande qualité qui offre un toucher doux, soyeux et lisse. Il propose un soutien médium le rendant idéal pour les personnes dormant sur le côté. Par contre, je le déconseille si vous préférez dormir sur le dos au risque de ressentir un sentiment d’inconfort.
De plus, comme il est synthétique, il peut facilement être envahi par les acariens. Par contre, il possède un avantage important portant sur son garnissage Thermolite en fibre creuse siliconée certifiée Eco label. Si vous êtes adepte de produits écologiques, c’est donc le produit qu’il vous faut. Le garnissage Thermolite permet quant à lui de préserver le gonflant de l’oreiller.
La marque Sissel propose cet oreiller anatomique qui comme son nom l’indique est l’allié de votre anatomie puisqu’il respecte parfaitement l’alignement de votre colonne vertébrale. Il est en mousse de mémoire de forme et a le gros avantage de s’adapter à chaque position de sommeil.
Je suis une personne très exigeante sur la qualité de mes coussins et les modèles en mémoire de forme comme celui proposé par Soleil d’ocre font partie de mes préférés. Cet accessoire s’adresse aux personnes qui bougent énormément quand elles dorment. Il est parfaitement adapté aux individus souffrant de douleurs cervicales ou dorsales.
Le modèle est rembourré de mousse viscoélastique qui permet à l’oreiller d’épouser la forme de la nuque et de la tête pour un confort optimal. Petit bémol : ce produit n’est pas lavable à la machine et ne passe pas dans le sèche-linge.
Les adeptes de matières végétales apprécieront ce modèle de la marque Pilo doté d’une enveloppe en viscose de bambou et en polyester. Pour ma part, son rembourrage en mousse visco-végétale à mémoire de forme fait partie des points forts que je lui attribue.
Toutes les tensions musculaires seront supprimées grâce à ce garnissage. L’hygiène est quant à elle assurée puisqu’il est possible de le laver à la machine. Toutefois, gare aux allergies et aux acariens.
Après avoir testé ces 5 différents produits, le Sissel Oreiller Anatomique Suèdois constitue pour moi le modèle idéal. Il apporte le meilleur soutien et confort et a cet avantage de s’adapter à toutes les habitudes de sommeil.
Fermer
